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很多人都知道,看著很漂亮的水果蔬菜肯定都是有打過農(nóng)藥的,然后上面肯定還會有農(nóng)藥殘留所以就會擔(dān)心這上面的農(nóng)藥殘留會不會對人體有傷害,又該如何去除呢?下面廈門科昊給大家提供集中去除農(nóng)藥殘留的辦法。

(一)洗滌:這是降低農(nóng)藥殘留最為常用的方法,可以去除農(nóng)作物表面大部分農(nóng)藥殘留。一般采用的洗滌方法有熱水燙洗、堿水洗滌(可以自己配制小蘇打溶液)、專用蔬果洗滌劑洗滌以及用淘米水清洗蔬果等。而且用以上方法洗滌后必需用清水反復(fù)沖洗干凈。
(二)去皮:農(nóng)藥殘留多分布在食物表面,因此,去皮可以有效降低農(nóng)藥殘留,如蘋果、柑橘、梨、葡萄以及馬鈴薯、冬瓜、胡蘿卜、黃瓜等蔬果類。盡管從營養(yǎng)的角度有所損失,但是從安全角度看有時也是值得的,尤其洗滌后仍不能確保其安全時可剝皮再食用。
(三)放置:農(nóng)藥多具有揮發(fā)性,因此,新采摘或購買回來的食物原料,在加工制作之前最好放置一段時間,以利于揮發(fā)掉部分農(nóng)藥。尤其韭菜等葉菜中農(nóng)藥殘留相對較高,可以放置一段時間后再充分浸泡清洗食用。
(四)購買安全性較高的標(biāo)識產(chǎn)品:目前有機(jī)食品逐漸走進(jìn)人們的餐桌,由于生產(chǎn)中不使用化學(xué)合成的農(nóng)藥、化肥、生長調(diào)節(jié)劑、飼料添加劑等物質(zhì),且不采用轉(zhuǎn)基因技術(shù)已成為“安全、營養(yǎng)、健康”的典型代表。此外、綠色及無公害食品在農(nóng)藥選用、殘留等方面都有較為嚴(yán)格的規(guī)定,購買時優(yōu)先考慮。
 此外,各位媽媽多擠出點(diǎn)時間,走進(jìn)廚房親手烹調(diào)制作寶寶及全家人的主食和菜肴,盡量減少外出購買現(xiàn)成食物,這樣在原料選擇、清洗、烹飪等方面都可以更為放心又節(jié)約了成本,而且還能與全家人一起感受家的溫暖氣氛。

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